Evite chá pela primeira vez CHÁ VERDE CHINA pode ser poluído por pesticidas e outras substâncias nocivas no processo de plantio e processamento. Sempre há algum resíduo na superfície do chá verde. Embora sejam pequenos, também podem ser prejudiciais. Portanto, para evitar o impacto dos resíduos de agrotóxicos na saúde, deve-se servir a primeira xícara de chá. Não beba a primeira xícara de chá só porque isso não importa.
Evite chá novo O chá verde difere dos outros chás porque não fermenta e pode ser bebido depois de torrado. Porém, devido ao curto tempo de armazenamento do chá, que contém mais aldeídos e álcoois, ele tem forte efeito estimulante na mucosa gastrointestinal e é fácil de induzir doenças estomacais. Portanto, devemos beber menos chá fresco e evitar chá fresco que tenha sido conservado por menos de meio mês.
Pessoas especiais devem evitar beber chá verde Embora o chá verde geralmente seja bom para o corpo, não é adequado para alguns grupos especiais. Por exemplo, pessoas com estômago frio não devem beber muito chá verde, pois pode causar desconforto gastrointestinal. Pacientes com neurastenia e insônia não devem beber chá antes de dormir. As mulheres amamentadas também devem beber menos chá, porque o chá tem efeito convergente no leite materno. O chá verde também não é adequado para beber durante a menstruação e gravidez