CHINA VERDE CHINA não pode ajudar a perder peso imediatamente

Fato: O CHINA VERDE CHINA pode ajudá-lo a perder peso.
Se você bebe regularmente refrigerantes, sucos, bebidas energéticas ou café e chá adoçados e muda para o chá verde sem açúcar, poderá ver alguns resultados a longo prazo. Isso ocorre porque a fonte número um de açúcar adicionado (e, portanto, de calorias adicionadas) na dieta americana são as bebidas adoçadas com açúcar, portanto, optar por uma alternativa sem calorias é sempre melhor. Mas se você já está bebendo água aromatizada com frutas frescas, água com gás, café e chá sem açúcar ou uma bebida dietética ocasional, é provável que você tenha que fazer mais do que simplesmente mudar seus hábitos de hidratação para perder peso a longo prazo.

Mito: Beber chá verde queima a gordura da barriga imediatamente.
Infelizmente, este é super falso. Sempre que você mudar sua dieta para iniciar um novo plano no qual queima mais energia do que consome, provavelmente “queimará” alguma massa gorda adicional (para muitos de nós, ela fica armazenada na região da barriga, então você pode notar um pequeno enrijecimento!). Dito isto, nem um único alimento ou bebida pode “treinar” qualquer parte do corpo! Tenha em mente que as bebidas de chá verde (como café com leite açucarado, chás verdes espumantes com adição de açúcar e bebidas "aromatizadas" de chá verde) muitas vezes ainda são bebidas açucaradas, o que tem sido associado ao ganho de peso ao longo do tempo (especificamente, gordura abdominal), portanto, certifique-se de escolher versões com "0g" de açúcar e "0 calorias" por porção.