Como fazer chá verde chinês?

Tempo de cozimento – menos de 5 minutos

Ingredientes necessários

CHÁ VERDE CHINA folhas- 1 colher de chá (disponível pronto)
Água – 1 xícara
Mel a gosto
Suco de limão fresco a gosto

Método

Aqueça 1 xícara de água. Não leve ao ponto de ebulição. Desligue antes dessa fase.

Adicione 1 colher de chá de chá verde e deixe fermentar por cerca de 2-3 minutos. Se você preparar por mais tempo, o chá terá um sabor amargo, então apenas 2 a 3 minutos são suficientes.
Coe o chá em uma xícara.

Adicione mel e algumas gotas de suco de limão a gosto. Aproveite bem quentinho!!

Nota – Não adicione leite para este chá. Evite também adicionar açúcar, pois não faz bem à saúde.

Adicionar 2-3 folhas de hortelã fresca dá um sabor mentolado ao chá.

A temperatura da água deve estar ligeiramente abaixo do ponto de ebulição para reduzir o amargor.

Você também pode usar saquinhos de chá verde.

Então, o que você está esperando? Prepare uma xícara de chá verde quente e desfrute de seus inúmeros benefícios à saúde.