O chá verde da China é uma bebida saudável

O dano oxidativo pode desencadear vários tipos de câncer. Como uma rica fonte de antioxidantes, CHÁ VERDE CHINA pode ajudar a preveni-los [20].

Câncer Colorretal
Num estudo observacional realizado com quase 70.000 mulheres chinesas, o consumo regular de chá verde foi associado a uma redução da incidência de cancro colorrectal.

Embora geralmente tenham concluído que a evidência era insuficiente e eram necessários estudos clínicos maiores e melhor desenhados, 4 meta-análises associaram o consumo de chá verde a uma menor incidência de cancro colorrectal.

Em 2 ensaios clínicos realizados em 276 pessoas, a suplementação com extrato de chá verde reduziu a incidência de um tipo de câncer colorretal (adenoma colorretal metacrônico).

Câncer de mama
Num estudo realizado com mais de 4.000 mulheres francesas, o consumo de chá verde e outras bebidas antioxidantes foi associado a uma menor incidência de cancro da mama. No entanto, um estudo com mais de 1.500 mulheres não conseguiu associar a ingestão regular de chá verde ao câncer de mama.

Num pequeno ensaio clínico realizado em 12 mulheres com cancro da mama, uma formulação com galato de epigalocatequina libertou eficientemente este polifenol no sangue e nos tumores e reduziu um biomarcador do cancro da mama (Ki-67).

As meta-análises encontraram uma ligeira tendência para a redução da incidência do cancro da mama em mulheres que bebem grandes quantidades de chá verde, embora geralmente considerem a evidência insuficiente devido à elevada heterogeneidade dos estudos. A meta-análise mais recente concluiu que o chá verde é eficaz na proteção contra o cancro da mama, especialmente contra a sua recorrência.

Câncer de próstata
Num estudo observacional realizado com quase 50.000 homens japoneses, o consumo de chá verde foi associado a uma frequência reduzida de cancro da próstata avançado.

Duas metanálises concluíram que o chá verde, mas não o preto, pode ajudar a prevenir o câncer de próstata, especialmente em asiáticos e em pessoas que tomam mais de 7 xícaras/dia. No entanto, outra meta-análise de 21 estudos não encontrou associação.

Num ensaio clínico realizado em 60 homens com uma doença que frequentemente evolui para cancro da próstata (neoplasia intraepitelial da próstata de alto grau), o tratamento diário com catequinas do chá verde ajudou a prevenir este tipo de cancro. No entanto, um ensaio semelhante realizado em quase 100 homens com risco de cancro da próstata concluiu que o chá verde é ineficaz como medida preventiva. No entanto, uma meta-análise de 13 estudos concluiu que o chá verde é ligeiramente eficaz.

Embora tenham reduzido os níveis de um marcador de cancro da próstata (PSA) em alguns estudos, os polifenóis do chá verde tiveram pouca ou nenhuma eficácia na prevenção do cancro da próstata na maioria dos ensaios em pessoas sem neoplasia intraepitelial da próstata de alto grau. Um deles até associou suplementos de chá verde a um aumento da incidência.

Câncer de fígado
Os polifenóis do chá verde reduziram os biomarcadores do câncer de fígado em 2 ensaios clínicos em mais de 200 pessoas com alto risco de desenvolver esta condição.

Três metanálises encontraram uma associação entre a ingestão de chá verde e a redução da incidência de câncer primário de fígado.

Câncer de Pulmão
Em 2 ensaios clínicos realizados em mais de 200 fumadores inveterados, beber chá verde reduziu os danos oxidativos no ADN, possivelmente reduzindo o risco de cancro do pulmão.

Três meta-análises concluíram que o chá verde pode proteger contra o cancro do pulmão.

No entanto, um pequeno ensaio com 17 pessoas com câncer de pulmão avançado concluiu que o chá verde é ineficaz como agente quimioterápico.