Benefícios para a saúde de Chunmee 9371

Apoia a saúde do coração
O CHUNMEE 9371 contém antioxidantes conhecidos como polifenóis e catequinas que podem proteger a saúde do coração. Esses antioxidantes atuam para melhorar a circulação sanguínea e reduzir o risco de coágulos sanguíneos e ataque cardíaco. Os polifenóis do chá também podem ajudar a reduzir a pressão alta e regular os níveis de açúcar no sangue. O chá verde também ajuda a reduzir o colesterol conhecido como colesterol LDL, que tem sido associado a doenças cardíacas.

Uma das evidências mais significativas dos poderes do chá verde para a saúde cardíaca é a conclusão de um grande estudo com 40.530 pessoas no Japão. O Journal of the American Medical Association descobriu que as pessoas que bebiam pelo menos uma xícara de chá verde por dia tinham um risco muito menor de mortalidade por doenças cardiovasculares.

Acelera a perda de peso
O extrato de chá verde é famoso na indústria de perda de peso. Essas formas altamente concentradas de chá verde são vendidas como auxiliares de perda de peso que ajudam as pessoas a perder peso mais rapidamente.

As catequinas do chá verde aumentam os níveis de energia, aceleram o metabolismo e melhoram a função hepática. Ao acelerar a taxa metabólica, seu corpo queima os estoques de gordura mais rapidamente, o que significa que você perde peso mais rapidamente. Essencialmente, o chá verde acelera a oxidação da gordura. Essas catequinas do chá também auxiliam o fígado na decomposição das gorduras em energia, o que pode ajudar a aumentar o desempenho atlético e a resistência.

É importante observar que pesquisas mostram que o chá verde tende a funcionar melhor para algumas etnias. Pessoas de ascendência asiática demonstraram melhores resultados quando se trata de chá verde e aceleração da perda de peso.

O impacto do chá verde no metabolismo também pode ser enfraquecido quando combinado com cafeína. Os pesquisadores recomendam consumir menos de 300 miligramas de cafeína para preservar os efeitos do chá verde na perda de peso. O chá verde é um excelente auxiliar na perda de peso quando usado como substituto de refrigerantes açucarados, independentemente da origem étnica.

Pode prevenir o câncer
Nos últimos anos, o chá verde emergiu como um potencial agente de combate ao câncer. O Instituto Nacional do Câncer publicou um folheto informativo sobre os efeitos do chá verde no câncer. A ficha informativa detalha uma meta-análise de vários estudos em animais e de laboratório que mostram que o chá verde ajuda a prevenir a propagação de tumores.

A pesquisa mostra que beber pelo menos três xícaras de chá verde pode ajudar a prevenir mutações nas células que causam câncer. Essas propriedades preventivas do câncer são atribuídas principalmente aos poderosos antioxidantes presentes nas folhas de chá.

O chá verde contém um antioxidante conhecido como EGCG ou galato de epigalocatequina. Esta catequina do chá combate os radicais livres, que podem causar estresse oxidativo e certos tipos de câncer. O dano oxidativo é essencialmente a forma de ferrugem do corpo, onde ocorrem danos às células e os processos do corpo são interrompidos. A pesquisa ainda está em andamento, mas estudos mostraram que o chá verde pode ajudar a prevenir o crescimento ou a ocorrência de cânceres, como câncer de próstata, câncer de mama e câncer de ovário.

O chá verde pode ajudar a diminuir o risco de câncer, mas não é um tratamento real contra o câncer. A maioria das pesquisas demonstra que os resultados dependem de doses moderadas a altas de chá verde. O chá verde também deve ser consumido regularmente para alcançar estes resultados.

Protege a saúde do cérebro
O chá verde pode ajudar a proteger o cérebro de doenças neurológicas, como a doença de Alzheimer e a doença de Parkinson. Alguns estudos mostraram que o chá verde retarda a regressão da memória e pode até melhorar a recuperação da memória. O chá verde também pode melhorar a cognição espacial e aumentar a capacidade do cérebro de processar novas informações em uma idade mais avançada.

Pode regular o açúcar no sangue
O chá verde tem propriedades anti-inflamatórias que reduzem o inchaço nas artérias e melhoram a circulação através dos vasos sanguíneos. Um estudo publicado pelo Diabetes and Metabolism Journal descobriu que pessoas que bebiam seis xícaras de chá por dia tinham um risco 33% menor de desenvolver diabetes tipo 2. Outros estudos mostraram efeitos positivos para o diabetes com apenas duas xícaras de chá verde por dia.

Os pesquisadores acreditam que o chá verde ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue e a melhorar a sensibilidade do corpo à insulina. Para pessoas com diabetes, beber chá verde pode ajudá-las a produzir insulina de forma mais eficaz.